Stelling
"Werk waar je ziek van wordt moet je direct opzeggen."
68
29
  
View
Partners
Partners
altijd het laatste nieuws!

Meld u hier aan voor de gratis e-mailnieuwsbrief.

Een leven lang inzetbaar?

Met interventies en best practices

Gratis whitepapers!

>> Zoek, vind en download

Volg ons nu

Tweets over duurzame inzetbaarheid

Home Dossiers Gezonder werken Nieuwe balans bereikbaarheid nodig tegen burn-out
Gezonder werken

Nieuwe balans bereikbaarheid nodig tegen burn-out

HR-professionals kunnen veel doen tegen burn-out. Vooral bij jongere werknemers kunnen ze het belang van betere leefkwaliteit benadrukken. Minder smartphonegebruik, en een betere balans tussen werk en privé scheelt veel. Uiteraard moet het management ook meewerken. Dat stelt recruitmentorganisatie Hays.

Jill van Casteren, HR-manager bij Hays Nederland: “Dit begint met het creëren van een cultuur waarbinnen medewerkers worden gestimuleerd om een gezond en actief leven te leiden. Focus moet hierbij komen te liggen op de output in plaats van het aantal uur dat iemand werkt. Daarnaast kunnen bedrijven hun werknemers duidelijk maken dat ze buiten werktijden niet hoeven te reageren op mails.”

Mail checken

Vooral voor jonge werknemers is het de normaalste zaak van de wereld om altijd bereikbaar te zijn. 82 procent checkt zijn mail vlak voor het slapen gaan en direct na het wakker worden. Ook bij ziekte voelt 40 procent zich verplicht zijn mail te checken en 32 procent is ook tijdens vakanties online, constateert Hays. De recruitmentorganisatie baseert zich hierbij op onderzoek van de Britse zorgverzekeraar Bupa.

Geen afstand van het werk

Van Casteren: “Werk en privé lopen dwars door elkaar heen. We nemen geen afstand meer van ons werk. De smartphone is hierin een grote boosdoener. Daarnaast zijn we met elkaar ook meer uur gaan werken. Dit komt mede doordat steeds meer bedrijven opereren in verschillende tijdzones. Dit betekent dat medewerkers van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat bereikbaar moeten zijn.” Hays vindt dat Nederlandse bedrijven een voorbeeld kunnen nemen aan Volkswagen. Hier maken serverinstellingen het onmogelijk om buiten werktijd mail naar collega’s te sturen.

Mindfulnesstrainingen

Ook zonder harde technische maatregelen kan een werkgever volgens Hays veel doen om te voorkomen dat werknemers een burn-out oplopen. Bijvoorbeeld door het organiseren van mindfulnesstrainingen, waarin duidelijk wordt gemaakt wat het effect is van een verstoorde werk-privé balans. Werknemers leren dan dat ze regelmatig hun telefoon moeten wegleggen, zodat ze zich kunnen ontspannen.

Sporten in de lunchpauze

Daarnaast kunnen HR-managers het personeel stimuleren om tijdens de lunchpauze te gaan sporten. En vanuit de organisatie kan er beter op worden toegezien dat alle vakantiedagen aan het einde van het jaar op zijn gemaakt. Van Casteren vervolgt: “Uiteraard moet de werktelefoon of laptop dan wel thuisblijven.”

(Lees het hele artikel op PW.)

Categorie : Gezonder werken, Nieuws
E-mailnieuwsbrief

visual_ezine2Elke week het laatste nieuws over duurzame inzetbaarheid in uw inbox?

Meld u aan voor de nieuwsbrief

Volg ons #overdi

facebook     Linkedin     twitter

Opleidingen

15 maart 2018
HR-wetgeving actualiteitendag
Na deze dag kunt u de actuele stand van zaken direct vertalen naar uw dagelijkse praktijk. We concentreren ons op: sociale zekerheid, pensioenen, arbeidsrecht en personeel&fiscus.
Meer informatie

 

Check de werkplek
Is er nog onvoldoende aandacht voor de werkplek, werkhouding en beweging binnen de organisatie? De Werkplekchecker is een flexibele scan die een snelle beoordeling van de persoonlijke beeldschermwerkplek maakt. Dit kan tijdens het werk en op de werkplek, zonder het inhuren van een adviseur. Voorkom productiviteitsverlies, gezondheidsklachten en ziekteverzuim!
Meer informatie / programma

Boeken

Een leven lang inzetbaar
Duurzame inzetbaarheid van werknemers is een belangrijk thema in Nederland gezien de vergrijzing en ontgroening van onze arbeidsmarkt. Maar wat is duurzame inzetbaarheid precies?
Meer informatie

Leidinggeven aan talentontwikkeling
Medewerkers laten leren zonder ze een dure cursus aan te biede. En ze helpen om budgetneutraal optimale prestaties neer te zetten. Leer hoe je dit alledaags stimuleert.Trek talentontwikkeling naar een hoger plan.
Meer informatie

 

Whitepapers
Vakmedianet gebruikt cookies om bepaalde voorkeuren te onthouden en af te stemmen op uw vakmatige interesse. Meer informatie over het gebruik van cookies .