Je voelt je vermoeid, uitgeput, snel geïrriteerd, en wat er gebeurt op je werk boeit je maar matig. Je bent overwerkt, onderbezet en lusteloos. Het grote woord moet er maar uit: je bent hard op weg naar een burn-out. 5…Lees verder

Werkstress is beroepsziekte nummer één in Nederland. Meer dan 70 procent van werkend Nederland heeft er regelmatig last van. Van zijn eigen werkstress, en van die van anderen. Langzaam maar zeker komt het bedrijfsleven ‘uit de kast’ over werkstress en…Lees verder

De cijfers liegen er nog steeds niet om: pesten is een serieus probleem op menige werkvloer. Gemiddeld wordt één op de zes Nederlanders in loondienst weleens gepest door collega’s. Ruim 11 procent van de vrouwen en 6½ procent van de…Lees verder

Het leukst aan werk? Dat zijn de collega’s. Tegelijk kun je ook gek van ze worden. Samenwerken met ze in open kantoortuinen zorgt voor veel lawaai en afleiding. Al dat lawaai heeft een negatieve invloed op het welzijn, de productiviteit en zelfs de financiële prestatie van werknemers. Slechts 1 procent van hen zegt zich ervoor te kunnen afsluiten.Lees verder

Productiviteit en teamwork hebben er baat bij als werknemers zelf kunnen kiezen waar vandaan ze werken.  Dat blijkt uit onderzoek naar trends in flexibel werken van Polycom, Inc., marktleider op het gebied van samenwerkingsoplossingen waarmee organisaties teamwork, efficiëntie en productiviteit naar…Lees verder

Heeft u zich ook voorgenomen om dit jaar minder stress te hebben? U bent vast niet de enige. Werkstress is beroepsziekte nummer één in ons land, blijkt uit cijfers van het CBS. Jaarlijks meldt 14 procent van de Nederlanders zich…Lees verder

Ruim 6 op de 10 mensen tussen de 18 en 38, de zogeheten millennial-generatie, geeft aan veel stress te ervaren. Dat bleek onder meer uit onderzoek van EenVandaag onder 2000 millennials, geboren tussen 1980 en 2000. Op HR-Base geeft Flow-specialist…Lees verder

Als coach ziet John Vrakking veel cliënten lijden onder wat ze ervaren als werkdruk. Toch vindt hij het moeilijk om, zelfs onder gelijke omstandigheden, één oorzaak aan te wijzen. Waar de één wel last van heeft, hindert een ander niet.…Lees verder

BNR Nieuwsradio had recent een interview over stress en wat we er als werkgevers en werknemers aan kunnen doen om te voorkomen in plaats van te genezen. Er ontstaat een spanningsveld, omdat werknemers het een uitdaging vinden om het bespreekbaar…Lees verder

Het is hoog tijd dat we echt iets gaan doen aan de duurzame inzetbaarheid van mensen. Ontwikkelingen als de flexibilisering van de arbeidsmarkt en vergrijzing maken het noodzakelijk dat werkgevers en werknemers samen aan de slag gaan met nieuwe manieren…Lees verder

Fysiek zwaar werk? Dat bestaat toch niet meer? Bijna drie miljoen werknemers lachen om die eerste reactie als ze vertellen over hun beroep. Ondanks de robotisering merken zij aan het eind van bijna elke werkdag nog hoe veel kracht ze…Lees verder

‘Aan de slag met werkstress.’ Een kreet die een goede invulling verdient. Een vitaliteitsbeleid levert niet alleen minder verzuim op, werknemers zijn gelukkiger en zowel fysiek als mentaal weerbaarder. Arbeidspsychologe drs. Saskia de Bel richt zich in dit boekje op…Lees verder

De Nederlandse beroepsbevolking vergrijst en het goede nieuws is dat werken aan de vitaliteit, gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers loont. Relatief lage investeringen kunnen leiden tot hoge rendementen, zo laten de cijfers en business cases duidelijk zien. Lees hier verder…Lees verder