30-11-2018

Misschien werd u wat gestresst van al die sombere berichten over stress tijdens de gelijknamige week. Bekijk het daarom eens van een andere kant. Stress helpt ons: het geeft ons energie en maakt dat we iedere dag weer (top)prestaties kunnen…Lees verder

02-04-2018

Nee, dit is geen reclameslogan van een Tibetaanse sekte, of de titel van het zoveelste boek over mindfulness of een yoga-variant. Misschien is de Amerikaanse titel ‘Manage Your Stress by Monitoring Your Body’s Reactions to It’ van het artikel door…Lees verder

13-11-2017

BNR Nieuwsradio had recent een interview over stress en wat we er als werkgevers en werknemers aan kunnen doen om te voorkomen in plaats van te genezen. Er ontstaat een spanningsveld, omdat werknemers het een uitdaging vinden om het bespreekbaar…Lees verder

07-07-2017

Nederland gaat massaal op vakantie dezer weken. Maar bij veel werknemers zijn daar maanden van irritaties, stress en discussies met collega’s en leidinggevenden aan vooraf gegaan. Waarom? De vakantieroosters, en de vervanging. Uit onderzoek van CNV Vakmensen onder bijna 2000…Lees verder

16-03-2017

Onzekerheid. Niemand houdt er van, en toch is het vaak de enige zekerheid in deze onzekere tijden. Onzekerheid leidt af, het leidt vaak tot nog meer onzekerheid. Leidinggevenden moeten proberen om hun mensen gefocust te houden temidden van al die…Lees verder